Audioartículo en el que se explica el origen del insomnio y las bases de su tratamiento. La terapia cognitivo-conductual del insomnio. Un tratamiento tan eficaz como desconocido y que deberían haberte recomendado antes que esas pastillas que tomas para dormir.

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Si tienes insomnio, aquí puedes encontrar la información con los detalles de nuestra terapia cognitivo-conductual para el insomnio.

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