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En este audioartículo analizamos el componente cognitivo de la terapia cognitivo conductual para el insomnio. En que se basa y en que consiste exactamente. Y como es costumbre en la serie, también buscaremos el paralelismo con algún pasaje de la mitología griega. En este caso con el periplo y las desgracias de la doncella Io tras librarse de la vigilancia del Gigante Argos Panoptes.
