Séneca, Epicteto y Marco Aurelio visitan la rehabilitación cardiaca
Hoy vamos a hablar un poco de la psicología en la rehabilitación cardiaca…
Estrés VI: Que hay de cierto en la paradoja del deporte? El ejercicio y el RCV desde otra perspectiva.
Con esta entrada terminamos la serie del estrés como factor de riesgo…
Estrés V: La actividad física como modelo perfecto de respuesta de estrés
“Correr es de cobardes” Sabiduría popular Depende de si corres delante o…
Estrés IV: El estrés crónico como factor de riesgo.
Resulta muy complicado definir el estrés crónico. Los estresores pueden ser…
Estrés III: El estrés agudo como factor de riesgo
Como ya hemos visto anteriormente, en la respuesta aguda de estrés se elevan,…
Estrés II: Eustrés, hormesis, resiliencia, distrés, fatiga y alostasis.
Hasta ahora hemos visto en qué consiste la respuesta de estrés o el síndrome…
Estrés I: La respuesta de estrés
“El miedo, la rabia y cualquier otro estado de la mente pueden a menudo ser…