Café, cafeína y salud
El café y el té son, después del agua, las bebidas más consumidas en el mundo,…
El síndrome metabólico como se lo cuento a mis pacientes
El síndrome metabólico (SM) es una condición metabólica que está muy de moda,…
Estrés VI: Que hay de cierto en la paradoja del deporte? El ejercicio y el RCV desde otra perspectiva.
Con esta entrada terminamos la serie del estrés como factor de riesgo…
Estrés V: La actividad física como modelo perfecto de respuesta de estrés
“Correr es de cobardes” Sabiduría popular Depende de si corres delante o…
Estrés IV: El estrés crónico como factor de riesgo.
Resulta muy complicado definir el estrés crónico. Los estresores pueden ser…
Seguridad renal y cardiovascular de las dietas bajas en HC y cetogénicas. Tercera parte
En este último post voy a ser un poquito más técnico. El riesgo de daño renal y…
Seguridad de las dietas bajas en HC y cetogénicas. Primera parte
Pensaba que la seguridad de las dietas bajas en hidratos de carbono (HC) e,…
Dietas bajas en HC y cetogénicas en diabetes tipo 2. Beneficios
Pequeño prólogo Llevo años adoptando un tipo de alimentación más o menos…